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27 de junho de 2012

Fim de Semana em Vila Nova de Monsarros - Prova de XCO

Na sexta-feira da semana anterior, eu e o Miguel Machado decidimos ir fazer a 1ª Prova XCO da Taça Abimota da Região de Aveiro. Então começamos a planear as coisas para ir passar o fim de semana até à Vila Nova de Monsarros.
Partimos no sábado, durante o inicio da tarde, de Amarante em direcção a Penafiel, para apanhar o comboio até a Aveiro. Mas logo aí as coisas começaram a correu "bem", tiramos o bilhete mas entramos no comboio errado, quando reparamos que este ia para o Douro e saí-mos logo na paragem mais próxima e voltamos de bike até à estação. Lá decidimos ir de carro até Espinho para tentar apanhar o comboio que tínhamos perdido, e fazendo as contas ao tempo, dava perfeitamente.
Chegamos a Espinho, ainda com algum tempo para entrar no comboio, fomos até beira mar e aproveitamos e tiramos uma fotos.
Entretanto partimos de Espinho para Aveiro.


Quando chegamos a Aveiro, já equipados como manda a lei, foi só ligar o GPS e encher os pneus e siga para a estrada até Vila Nova de Monsarros. Tínhamos 50km para fazer até a Monsarros.
A viagem foi divertida, passamos por varias localidades e claro aproveitamos sempre para tirar umas fotos!!









Chegamos a Monsarros, e já eram 19h30. Então fomos logo fazer umas compras para comermos durante a noite e durante o dia de domingo. Depois das compras feitas fomos reconhecer o percurso da pista de XCO que iríamos fazer nos domingo.
No fim do reconhecimento, fomos diretos para o gimnodesportivo, onde iríamos ficar alojados durante a noite. Tomamos uma banhoca, juntamente com as bikes e fomos jantar quase as 22h.




A noite foi uma pouco atribulada por três motivos: umas melgas chatas; as placas do telhado sempre a estalar e o barulho de uma festa, mas tirando isso até se dormiu muito confortável. 
No domingo, o relógio marcava 7h30 para nos levantarmos, mas bem ficamos até o pessoal chegar e acordar-nos. 
O Miguel corria logo de manha e eu só no inicio da tarde. A prova do Miguel correu dentro dos possíveis pois ele tem estado sem treinar devido aos exames da faculdade. Mas deu tudo em pista!!
Por falar em pista, este circuito foi dos mais duros e mais exigente que já fiz no XCO, pois tinha subidas muito inclinadas e longas, as descidas eram quase todas em single-track com alguma técnica e o terreno tinha muita pedra o que dificultava a tracção. 
A minha prova correu na perfeição!! Ataquei logo desde o inicio e mantive o ritmo forte até ao fim da prova. Tive só um problema mecânico mas consegui resolver e continuei a prova até ao fim.
Terminei a prova em 1º lugar em Juniores. 








Depois do pódio, foi tempo de preparar as coisas e regressar até Espinho e conhecer um cão que adora andar de mota!! :)
Saímos quase as 18h de Monsarros e começamos a nossa viagem de regresso quase de 90km.
O trajeto não obrigava a puxar muito pois era quase sempre em plano o que foi bom para recuperar da prova.
Chegamos a Aveiro, já com 40km nas pernas e aproveitamos para comer algo que nos desse força para os restantes 50km...
Por volta das 22h, chegamos a Espinho e arrancamos logo de carro para Amarante.







Obrigado ao António Silva, a Ana Paula Almeida, ao Nelson Cordeiro e ao resto do pessoal que nos proporcionaram um fim-de-semana espectacular.
Queria também agradecer mais uma vez o apoio da Nexplore, do meu treinador Tiago Aragão, da minha equipa, da Cofides e dos meus amigos que me apoiam.

Podem ver o resumo do fim de semana em dados Garmin:

Sábado: http://connect.garmin.com/activity/192622446 (VIAGEM DE IDA)
Domingo: http://connect.garmin.com/activity/192622429 (PROVA DE XCO) http://connect.garmin.com/activity/192622416 (VIAGEM DE REGRESSO)


Love The Ride

20 de junho de 2012

6ª Prova Taça de Portugal - Torres Vedras (Cucos)

Este fim de semana, Torres Vedras (Cucos), foi mais uma vez o palco para a 6ª Prova Taça de Portugal de XCO. 
Como a viagem era longa, tive que ir no sábado para estar mais à vontade com o tempo. 
Desta vez, a minha equipa não pode marcar presença na prova. Mas consegui arranjar um lugar na carrinha da equipa Rompe Trilhos e segui juntamente com os elementos da equipa para Torres Vedras.
Chegamos a Cucos para ver a pista ao fim da tarde, e fomos logo treinar na pista. Vimos logo que ia ser dura e com muito pó mas também com muitos singles tracks para curtir!!
Ficamos alojados na Quinta dos Machados, onde disponibiliza uma casa com quartos e cozinha, o ideal para o descanso para a prova.
No domingo, a alvorada foi por volta das 7h30, mas como alguns imprevistos só mesmo as 8h30. :)
Seguimos para a pista, onde a 1ª corrida eram a dos Veteranos onde corria o Rogério Matos do Rompe Trilhos e que fez 16º lugar.
Eu e o resto dos atletas da equipa Rompe Trilhos corríamos às 3h.
A minha prova correu bem, tempo feito uma boa recuperação pois arranquei na fila dos 40 atletas. As sensações foram boas e a prova correu bem. Acabei na 14º lugar.
Queria agradecer mais uma vez o apoio da Nexplore, do meu treinador Tiago Aragão, da minha equipa, da Cofides, da equipa Rompe Trilhos pelo fim de semana espectacular e dos meus amigos que me apoiam.







Love The Ride*

11 de junho de 2012

XCO Regional do Porto - Travanca

Ontem foi dia de mais uma prova, desta vez a contar para o XCO Regional do Porto em Sta. Maria da Feira - Travanca, organizado pela Associação Ciclismo do Porto.
A pista era muito rápida pois só tinha cerca de 2km cada volta, mas com a chuva do dia anterior e mesmo no próprio dia tornou o terreno muito pesado, com as descidas e subidas escorregadias. 
A minha prova foi a última, e como a chuva parou a pista ficou com melhores condições e tornou-se mais rápida e segura, mas mesmo assim ainda deu para assustar!! :)
A minha prestação na prova foi boa. Arrisquei logo desde o inicio os primeiros lugares, e na segunda volta andava em 4ºlugar. Mas como as sensações eram boas e as pernas correspondiam decidi atacar logo o 1ºlugar, mas o Roberto Ferreira estava a andar muito bem e não deu hipótese.
Terminei a prova em 2º lugar.
Queria agradecer mais uma vez o apoio da Nexplore, do meu treinador Tiago Aragão, da minha equipa, da Cofides e dos meus amigos que me apoiam.











Love The Ride*

4 de junho de 2012

8ª Maratona BilaBiker`s

Este domingo, fui fazer uma meia maratona, organizada pela Grupo Desportivo BilaBiker`s, em Vila Real.
A prova correu bem, tendo logo no inicio atacado forte para não afastar muito dos primeiros. Continuei com o ritmo forte até ao fim da prova e consegui obter um 2º lugar.
Quanto ao percurso era bastante rolante, com subidas curtas e com pouca inclinação e com muitos singles tracks espectaculares e descidas com muita pedra!
Queria agradecer mais uma vez ao apoio da Nexplore, do meu treinador Tiago Aragão, da minha equipa e dos meus amigos e em especial ao Sr. Carlos Bicicar por se ter disponibilizado para me levar à prova e apoiado no que foi preciso!! 








Love The Ride*